蒟蒻的主要特色,是含有豐富纖維素,但只有很少的熱量。由於蒟蒻是素食的一種,以及口感特別,故頗受人們歡迎。食用前一般會先磨成粉,再進行加工。
蒟蒻的主要成份為葡萄糖及甘露糖鍵結的多醣類,屬於水溶性纖維的一種。因為人的消化系統沒有能力將其消化和吸收,因此能夠幫助腸胃的蠕動,在日本有「胃腸清道夫」之稱。另一方面,蒟蒻的吸水力很強,容易產生飽足感。
先倒出浸麵用的水,並用熱水沖洗,瀝乾後,再重新加入適量熱水,倒入調味料和芝麻,攪拌後即可享用。
這次是我第一次品嘗蒟蒻冷麵,麵條沒有多大的味道但十分Q彈,配以醬油而吃。醬油雖有點咸香,但不是我喜歡的味道,而且還帶點酸味,慶幸內附芝麻,它的香味可以減低醬油的味道。如蒟蒻麵條真是對身體有益,那就應該要改良醬油的惹味度,使麵條能提升到最佳口味。
成分如下 :
冷麵成分有蒟蒻粉、大豆、糖類(砂糖、葡萄糖果液糖)。
醬油成分有釀造醋、鹽、植物性油脂、酵母精、色素(焦糖E150a)、調味料(氨基酸)、酸度調節劑(E330)。
購買地點:味之誘惑
價錢:HK$ 11.90/碗/150.5克
原產地:日本
溫馨提示 :
蒟蒻常被製作成為果凍類的食品,由於蒟蒻需要咀嚼成碎塊才可吞食,因此全球多個國家曾發生多宗幼童因進食蒟蒻而噎死的個案。
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