【蔬果推介篇】法國 Nergi 迷你奇異果

迷你奇異果(Kiwi Berry)，又名「軟棗獼猴桃」，真是好Kawaii，而且營養豐富。在紐西蘭，它更被稱為Healthy Super Snack，可想而知它有幾受歡迎。

原產於中國，日本，韓國，台灣地區和西伯利亞的迷你奇異果，後來被移植到新西蘭，更在這十年期間，再傳到法國。

它的尺寸比一般奇異果只得八分之一，跟五毫子硬幣大少許，方便食用。是給小朋友作水果小吃之最佳選擇。

一般奇異果都會帶點酸味，但此款的迷你奇異果不單沒有酸味，而且味道還是甜的。可整粒食用，不用去皮。含豐富維他命C和可溶性膳食纖維，不單具有抗氧化功效，還能夠降低心血管疾病和致癌的風險。如此健康美食，你我又豈能錯過呢。

購買地點：惠康超市

價錢：HK$ 27.90 /Pack/125克

原產地：法國

 

溫馨提示

奇異果性質寒涼，所以脾胃功能較弱的人，食用過多會導致腹痛腹瀉，所以脾胃虛寒的人應禁吃。

由於奇異果中維他命C含量頗高，容易與乳製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。故食用奇異果後，千萬不要馬上喝牛奶或吃其它乳製品。